隆冬当心风泪眼等5种眼病,5种冬天多发眼病

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你可能不知道,眼睛也怕冷。进入寒冬以来,许多医院眼科门诊的患者明显增多,以下几种冬季多发的眼病尤其应引起重视。

干眼症。冬季比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩等症状。建议大家,持续用眼四五十分钟后,最好让眼睛休息一段时间,看书、看电视等要保持正确姿势。同时,一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状,应立即停止用眼,可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

到了冬天,很多人都会注意身体各个部位的保暖,但是有一个地方是不得不露出来的,那就是我们的眼睛。实际上,我们的眼睛也怕冷,很多眼部疾患冬季表现得更加明显。以下四种冬季多发的眼病尤其应引起重视。

风泪眼。冬季天冷风大,对冷空气较敏感的人,眼睛会不由自主地流泪,这种病症叫风泪眼。此病之所以在冬季常见,是因为眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。因此,寒冷天气外出最好做好眼部防护,大风天气最好减少出行。对于患有沙眼、慢性结膜炎及泪道疾病的人,尤其应注意积极治疗,否则易造成眼病加重,甚至可能导致角膜炎、白内障等。

青光眼。冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故,青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。因此,建议青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者,40岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

一怕迎风流泪 泪管若通防炎症

干眼症。冬季比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩等症状。建议大家,持续用眼四五十分钟后,最好让眼睛休息一段时间,看书、看电视等要保持正确姿势。同时,一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状,应立即停止用眼,可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

雪盲症。这是一种由于视网膜受到强光刺激导致视力模糊的现象。在北方,下雪天应注意护眼,因为雪地对日光的反射率极高,可达到将近95%,直视雪地就如同直视阳光,极易对眼睛造成损伤。因此,如果长时间观赏雪景,最好佩戴合格的墨镜。一旦出现雪盲症,应立即将患者移至黑暗处,或者用眼罩蒙住患者眼睛,用湿毛巾冷敷眼部。值得注意的是,出现雪盲症时切忌用手揉眼,因为揉眼会加重病情。

冬季天冷风大,对冷空气较敏感的人,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。

青光眼。冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故,青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。因此,建议青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者,40岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

眼中风。眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落,造成视网膜中央动脉阻塞,多发于老年人,特别是伴有心血管病的老人。预防眼中风要养成良好的生活习惯,及时治疗各类老年病,避免过度疲劳及紧张,放松节奏,减轻压力,保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查,以便及时发现早期病变。一般来说,眼中风在发病前有一些先兆,如眩晕恶心、一过性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊或重影等,一旦出现这些症状最好马上去医院检查。

寒冷天气外出最好做好眼部防护,大风天气最好减少出行。迎风流泪在老年人中比较常见,若鼻泪管畅通,可能是患了沙眼或是慢性结膜炎。另外,随着年龄的增长、机体的退化,眼部组织的功能会慢慢减退,也会出现迎风流泪的自然反应,建议这类人群去医院确诊之后再治疗。

雪盲症。这是一种由于视网膜受到强光刺激导致视力模糊的现象。在北方,下雪天应注意护眼,因为雪地对日光的反射率极高,可达到将近95%,直视雪地就如同直视阳光,极易对眼睛造成损伤。因此,如果长时间观赏雪景,最好佩戴合格的墨镜。一旦出现雪盲症,应立即将患者移至黑暗处,或者用眼罩蒙住患者眼睛,用湿毛巾冷敷眼部。值得注意的是,出现雪盲症时切忌用手揉眼,因为揉眼会加重病情。

二怕干眼症 常眨眼睛多望远

眼中风。眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落,造成视网膜中央动脉阻塞,多发于老年人,特别是伴有心血管病的老人。预防眼中风要养成良好的生活习惯,及时治疗各类老年病,避免过度疲劳及紧张,放松节奏,减轻压力,保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查,以便及时发现早期病变。一般来说,眼中风在发病前有一些先兆,如眩晕恶心、一过性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊或重影等,一旦出现这些症状最好马上去医院检查。

冬季比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、上网等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

对于干眼症患者,建议在排除眼表及分析全身疾病的前提下对症下药。若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,首先治疗以上疾病。对于泪液缺乏型干眼,可滴一些人工泪液,最好用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。对于严重的干眼症患者,要遵守医生的治疗方案。眨眼睛有利于泪水的分泌和分布,可以促进眼球的湿润,保护眼球。与此同时,还要注意不要长时间看电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要站起来活动,向远处眺望,多看看绿色植物,或闭目养神几分钟,让眼睛得到短暂的休息。

三怕青光眼 眼胀呕吐莫等闲

冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,在短时间内会使人的眼压急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故,青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。

青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者,40岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

四怕眼中风 膳食平衡多放松

天气寒冷,眼部血管遇冷容易收缩,血流变缓,血栓易形成,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。此病发作起来十分凶险,特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时,可导致突然全盲,若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复。

医学上“眼中风”又称视网膜中央动脉阻塞,此病来势凶猛,对视力危害极大,难以治愈,故应加强预防,尤其是以下高危人群:患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人。在生活中应保持膳食平衡,合理饮食,避免吃高油、高糖、高盐的食物;避免过度劳累、情绪过度波动;睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度,从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生。

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