男人性作用裁减养生保健,阳虚不要乱补

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语如果出现了肾虚,我们的第一反应就是要补补肾。不过要注意的是,肾虚最好别乱补。一起来看看,老中医所说的肾虚是什么。

现如今满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”这些观念,使不少男人只要有点腰膝酸软的症状,就把它归罪于“肾虚”,有些人甚至四处搜寻补肾保健品,结果反而因为盲目乱补而造成各种身体的伤害。这都是对肾虚缺乏正确认识所造成的。

肾虚,补肾壮阳,房事无力,这些话都是男人最忌讳的话题,也是男人经常讨论的话题,现在大街小巷,电视广告,到处都是铺天盖地的广告,男人你真真的肾虚吗?十人九虚就真的吗?虚了就要补肾壮阳吗?你知道怎么补肾吗?下面就就来了解下!

男性肾虚常见,但是造成肾虚的原因却并非一种。中医经常讲肾虚,到底是哪儿虚?不要以为性功能出了问题就是肾虚,然后就乱补。

到底什么是肾虚呢

养生保健,那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗?

养生保健 1

“肾虚”是中医特有的术语,很多人把中医所说的“肾”简单等同于西医解剖学上的肾脏,这是一个常见的普遍的误区。西医所说的肾脏是组成泌尿系统的一个器官,它的主要功能就是将机体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时排出体外,没有什么虚实之分。而中医对“肾”的认识主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,具有调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。

中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。

什么是肾虚

“虚”主要是功能低下、营养缺乏的状况,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,可以反映为人体的机能下降而出现的一系列的虚弱症候,既包括发病前的亚健康状态,又包括慢性、消耗性疾病伴随的虚弱症状及脏器功能衰竭而表现出的症状。男女老少都可能肾虚,并不是男人的专利。

“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,比如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿酸软等。这些都是中年人常见的症状,但并不能一概而论,以为出现上述症状就肯定是肾虚。

中医告诉你究竟什么是肾虚“肾虚”是中医特有的术语,很多人把中医所说的“肾”简单等同于西医解剖学上的肾脏,这是一个常见的普遍的误区。西医所说的肾脏是组成泌尿系统的一个器官,它的主要功能就是将机体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时排出体外,没有什么虚实之分。而中医对“肾”的认识主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,具有调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的状况,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,可以反映为人体的机能下降而出现的一系列的虚弱症候,既包括发病前的亚健康状态,又包括慢性、消耗性疾病伴随的虚弱症状及脏器功能衰竭而表现出的症状。男女老少都可能肾虚,并不是男人的专利。中医把肾虚分为“肾阴虚”和“肾阳虚”两种类型。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,女人不孕,性欲减退;大便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白。而肾阴虚的表现则是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,女子经少或闭经;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动辄出汗,午后颧骨赤红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔。判断究竟是哪种肾虚的类型,需要经过望闻问切“四诊和参”,全面分析之后才能定夺。“肾虚”需要通过辩证分型,才能有针对性的进行对症治疗,切忌乱补肾。肾虚是人体衰老的一种表现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,而中年人出现肾虚就是一种未老先衰的征兆,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰状况,就应当在准确辨别肾虚类型的前提下,及时合理补肾,改善肾虚衰老的症状。

中医把肾虚分为“肾阴虚”和“肾阳虚”两种类型。

肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”,在临床上,阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,性欲减退;便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白。

肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,不孕,性欲减退;大便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白。

肾阴虚的表现是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔。肾阴阳统管全身的阴阳,肾阴阳的消长变化与平衡调节影响着五脏六腑的阴阳动态平衡。

而肾阴虚的表现则是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,失眠健忘,口咽干燥,烦躁,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔。

肾虚是人体衰老的体现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰,就应当及时补肾,改善肾虚衰老症状。

判断究竟是哪种肾虚的类型,需要经过望闻问切“四诊和参”,全面分析之后才能定夺。“肾虚”需要通过辩证分型,才能有针对性的进行对症治疗,切忌乱补肾。肾虚是人体衰老的一种表现,中年人出现肾虚就是一种未老先衰的征兆,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰状况,就应当在准确辨别肾虚类型的前提下,改善肾虚衰老的症状。

一些人认为腰痛就是肾虚。其实这是一个认识上的误区。腰痛未必是肾虚,仅用补肾的方法治疗腰痛,很容易延误病情。临床中常见到一些慢性腰痛,如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛,用补肾壮阳的药物治疗确实有时有效。但并非所有的腰痛都与肾虚有关。

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